BOOST 1 – Le principe « fais quelque chose »

BOOST 1 – Le principe « fais quelque chose »

Coucou, j’espère que tu vas bien aujourd’hui ! Bienvenu dans ce premier article « boost ». Dans cet article de quelques minutes, je vais te parler d’une astuce concrète, d’une technique de coaching qui va pouvoir t’être utile toute de suite. Je vais aussi...
BOOST 1 – Le principe « fais quelque chose »

BOOST 2 – Zone de confort

Hello, j’espère que tu vas bien aujourd’hui ! Qu’est-ce que la zone de confort ? Pourquoi ça fait si peur d’en sortir, même si c’est souvent nécessaire ? Get out of your comfort zone, that’s where the magic happens. « La magie opère en dehors de notre...